Sueño en calma para tu bebé

Tardes en calma, decididas con el sueño de hoy y no con la corazonada de ayer.

Baby Soma lee la edad de tu bebé, el cansancio que lleva encima y la etapa de crecimiento, y te dice justo cuándo empieza la próxima siesta. Sin adivinar y sin estar pendiente del reloj.

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Baby Soma app - the daily sleep plan screen
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Bebé durmiendo tranquilamente
Por qué los padres aman Baby Soma

Respuestas claras para mejores días y noches

Baby Soma convierte unos segundos de registro en un plan diario que sí puedes seguir. Las ventanas de vigilia cambian con la edad del bebé y con cómo fue el día: tras una siesta corta, la hora de dormir se adelanta sola y dejas de adivinar. Es una rutina para semanas normales, no para un horario perfecto de manual.

  • Ventanas de vigilia que se recalculan con las siestas reales de hoy, no con una tabla fija
  • Guías claras para las regresiones de 4, 8 y 12 meses
  • Un plan diario que aguanta la guardería y los turnos de los padres
  • Cambio de hora y viajes sin rehacer la rutina
  • Acceso familiar: un mismo plan para los dos cuidadores
Lo que contiene

Funciones

Una rutina tranquila y repetible, hecha a la medida de tu bebé.

Rastreador de sueño

Empieza y termina las siestas. Con historial y analíticas.

Plan y ventanas de vigilia

Edad, sueño diurno y señales de cansancio para proponerte horarios.

Consultor de IA Soma

Responde a partir de tus datos y de buenas prácticas del sueño.

Recordatorios inteligentes

Avisos suaves que siguen tu horario de cada día.

Sonidos para dormir

Ruido blanco, lluvia y nanas con temporizador para conciliar antes.

Saltos de desarrollo

Calendario y consejos para las regresiones y los cambios.

Familia

Suma a la otra persona cuidadora y compartid el acceso.

Resumen diario

Un repaso breve con tendencias y recomendaciones.

Sin anuncios

Con Premium desaparecen los anuncios y se abre todo.

Reseñas de App Store

Reseñas de padres

Me gustan los datos y frases como «está cansado» o «tiene hambre» me parecían vagas y frustrantes. Esta app convirtió el sueño de mi bebé en datos claros y accionables, y nos devolvió una sensación de control y previsibilidad.

Nehifvetond88· App Store· 15 ene 2026

Los gráficos y estadísticas nos ayudaron a identificar el ritmo de sueño único de nuestro bebé. Además, el resumen matutino nos permitió ver patrones que estábamos demasiado cansados para notar. Ha sido de gran ayuda.

*Marshal.*· App Store· 11 ene 2026

Es una gran app. Las predicciones de los saltos de crecimiento fueron sorprendentemente precisas y me prepararon para fases difíciles antes de que llegaran. Y el checklist de rutina y los recordatorios suaves me enseñaron una higiene del sueño saludable.

QnMarCk*· App Store· 9 ene 2026

Baby Soma nos dio la estructura que buscábamos como padres. El horario adaptativo nos dio tiempos de siesta óptimos basados en datos en tiempo real, eliminando conjeturas y presión. Realmente merece 5 estrellas.

.ray..<· App Store· 7 ene 2026

Como padres primerizos, mi pareja y yo estábamos perdidos en una niebla de agotamiento y suposiciones. Por desesperación decidí probar esta app y me gusta que calcule las ventanas de vigilia según el sueño real de nuestro bebé, no una tabla genérica.

pJ.denny6· App Store· 4 ene 2026

Mi esposa y yo buscábamos una app comprensible sin una interfaz compleja; esta es una de las mejores aplicaciones para el sueño de un niño. ¡Nuestro bebé empezó a dormir 10-11 horas por la noche sin despertarse! ¡Gracias!

Alexander Lapin· App Store· 31 dic 2025
Modo sueño

Qué son las rutinas y las ventanas de vigilia

Una rutina de sueño es un ritmo diario estable, con ventanas de vigilia y horas de dormir que se pueden anticipar. Con ella el bebé se duerme con menos esfuerzo y descansa durante más tiempo.

Baby Soma calcula esas ventanas teniendo en cuenta la edad, el cansancio que se va acumulando, cómo durmió antes y las propias señales de tu bebé.

Ventanas que se adaptan a la edad
Aviso para acostar cuando es el mejor momento
Recordatorios suaves justo a tiempo
Con las regresiones y los saltos siempre en cuenta
Bebé en brazos amorosos
Bebé durmiendo plácidamente en la cuna
Una madre sosteniendo con ternura a su bebé
Baby Soma
Soma AI
en línea
Escribe una pregunta…
Soma AI

Primeros pasos y aprendizaje dentro de la app

Unas pantallas paso a paso te explican lo esencial y te ayudan a armar tu plan personal en pocos minutos.

·Leer las señales de sueño
·Ajustar las ventanas según la edad
·Rutina de noche y horas estables
·Siestas y cómo repartirlas
·Acompañar las regresiones de sueño
·Entender las analíticas y las recomendaciones

Todo el contenido vive dentro de la app, con consejos prácticos y recordatorios.

Premium

Un Premium que de verdad acompaña

Más claridad y un ritmo en casa más sereno.

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  • Rutinas completas y recordatorios inteligentes sin límites
  • Resumen diario con tendencias y conclusiones para hoy
  • Consultor de IA con respuestas rápidas y de fiar
  • Cero anuncios y una app más despejada
Hecho con cuidado

Se amolda a tu día, no al contrario

Pasos claros, una guía amable y datos que sirven.

Claridad sin ruido

Los momentos clave y los cronómetros, siempre a la vista.

Patrones, no corazonadas

El resumen señala qué va bien y qué conviene ajustar.

Un apoyo cuando hace falta

La IA y los recursos te ayudan a decidir con tranquilidad.

Sobre la app

Una app de sueño hecha para una semana familiar de verdad

Acompaña la guardería o el jardín maternal entre semana, los fines de semana en casa de los abuelos, los turnos de los padres y los viajes a Latinoamérica o España. Suma un vuelo con cambio de huso horario y la rutina se adapta en vez de romperse.

Registras siestas y sueño nocturno con un toque, ves la evolución por semanas y eliges un solo ajuste cada vez. Sin tablas que memorizar y sin saltar entre blogs que se contradicen.

Las regresiones de 4, 8 y 12 meses siguen llegando puntuales, pero ahora las ves venir y sabes más o menos cómo serán las dos semanas siguientes.

Cómo funciona

Cómo funciona Baby Soma

Baby Soma une un rastreador de sueño con un algoritmo de horarios que aprende contigo: anotas el sueño, consultas las ventanas de vigilia que se adaptan a cada edad y recibes un plan diario pensado para tu bebé.

Está hecha para que dejes de improvisar: tiene en cuenta la edad, el cansancio acumulado, cómo salieron las siestas y los saltos de crecimiento para encontrar el patrón y sugerirte el siguiente pequeño ajuste.

  1. 01Anotas el sueño cuando empieza y cuando termina. Si pasa algo distinto (una siesta corta, dormido en el coche o en brazos), añades una nota rápida.
  2. 02La app te enseña la próxima ventana de vigilia teniendo en cuenta la edad y cómo ha dormido tu peque hoy.
  3. 03Los avisos te recuerdan cuándo ir preparando la siguiente siesta o el ritual de la noche.
  4. 04Por la mañana llega el resumen: qué funcionó ayer, qué se movió y una idea concreta para el día de hoy.
Para quién

Para quién es Baby Soma

Baby Soma es para madres, padres y para toda la gente que cuida en casa: abuelos, tíos, hermanos mayores, niñeras, quien entra y sale a echar una mano. Va igual de bien si acabas de empezar a anotar siestas o si llevas meses y se te ha vuelto un lío.

  • Recién nacidos hasta los 4 meses: ventanas de vigilia muy cortas, tomas seguidas y una rutina que se reinventa cada par de semanas.
  • Bebés de 4 a 12 meses: ventanas de 2 a 3 horas, la regresión de los 4 meses, señales de sueño más nítidas y una agenda diurna que por fin empieza a sostenerse.
  • Niños a partir del año: del paso de 3 a 2 siestas y luego a 1, la guardería o el jardín de infancia, las escapadas a casa de los abuelos y las regresiones de los 8 y los 12 meses que llegan sin avisar.
Beneficios

Por qué las familias la abren cada día

A las ocho de la tarde, cuando el peque te tira de la camiseta y a ti ya no te queda cabeza, no necesitas un artículo de mil palabras. Necesitas decidir: ¿lo acuesto ya o aguanto diez minutos más? Baby Soma convierte esa duda en una sugerencia clara según la edad y el sueño real del día.

  • Ventanas de vigilia por edad que se ajustan al sueño de hoy, no a una tabla genérica del pediatra.
  • Aviso para acostar antes cuando las siestas salieron cortas o se saltó alguna.
  • Recordatorios que siguen vuestro ritmo, no avisos cada dos horas sin venir a cuento.
  • Ruido blanco, lluvia y nanas con temporizador, todo en la misma app sin tener que abrir otra.
  • Resumen del día con lo que funcionó, lo que se movió y una idea concreta para mañana.
  • Acceso familiar para que la pareja, los abuelos o la niñera vean el mismo plan.

Baby Soma no sustituye tu instinto. Te da un marco tranquilo donde apoyarte cuando llevas cinco noches malas y ese instinto está enterrado bajo el cansancio.

IA

Qué le puedes preguntar al coach con IA

El coach repasa el sueño reciente, la ventana de vigilia de ahora mismo y la hora del día. Después te escribe una respuesta breve para tu caso, en lugar del artículo genérico que ya has leído tres veces.

Preguntas que las familias nos hacen a menudo:

  • Hoy las dos siestas han sido de 25 minutos. ¿Qué suele significar y qué pruebo esta tarde?
  • La hora de acostarse se atrasa cada noche, el ritual ya no surte efecto y el peque está pasado de vueltas. ¿Adelanto la cena o estiro la última siesta?
  • Acabamos de cumplir 4 meses y se ha venido todo abajo. ¿Es la regresión y cuánto suele durar?
  • Tres noches seguidas despertándose a las 2. No parece hambre ni los dientes. ¿Por dónde empiezo?
Privacidad

Privacidad y confianza

Las notas sobre el sueño de un bebé son información muy íntima, nada que ver con el historial del navegador. Baby Soma guarda solo lo que tú apuntas, te deja borrar un perfil o la cuenta entera cuando quieras y nunca cede los datos de tu peque a redes publicitarias.

Política y Términos.

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FAQ

Preguntas, respondidas.

Respuestas breves a las dudas más comunes.

01¿Cuánto dura la prueba?+

3 días. Después sigues con Premium si quieres o cancelas cuando te apetezca.

02¿Hace falta internet?+

El rastreador funciona sin conexión. El chat de IA y la sincronización sí necesitan internet.

03¿Hay acceso familiar?+

Sí. Suma a la otra persona cuidadora (va incluido en Premium).

04¿Dónde están la política y los términos?+
05¿Para qué edades sirve Baby Soma?+

Para recién nacidos, bebés y niños pequeños; las ventanas de vigilia y las recomendaciones se ajustan según la edad.

06¿Baby Soma sustituye el consejo del médico?+

No. La app ofrece orientación educativa y estructura, no diagnóstico ni tratamiento médico. Ante cualquier duda de salud, consulta a tu pediatra.

07¿Puedo añadir a más de un hijo?+

Sí. Creas un perfil para cada peque y cambias entre ellos con dos toques; historial, gráficas y resumen se llevan por separado.

Diario

Lecturas recientes

Lecturas cortas y prácticas sobre rutinas, ventanas de vigilia y siestas.

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