Baby Soma
Отримати Premium

Режим сну з турботою про малюка

Допомагаємо налагодити режим малюка, щоб вам було спокійніше

Baby Soma складає план сну з урахуванням віку й записів про сон малюка. Сома, онлайн-помічниця для мам, підказує, як підготуватися до сну й поступово зменшувати заколисування з урахуванням звичок вашої родини.

Завантажте уApp StoreДОСТУПНО УGoogle Play
Як Baby Soma допоможе вам

Baby Soma вже обрали понад 37 000 батьків.

План сну в Baby Soma з часом сну та перервами між снами.
План дняЕкран застосунку з прикладом записів

Навіщо вам Baby Soma?

Щоб було простіше налагодити режим малюка

Застосунок допомагає мамам, татам і близьким зрозуміти, коли готуватися до сну, як полегшити вкладання та що робити, якщо звичний ритм змінився.

  • Не знаєте, коли час вкладати

    План дня дає орієнтир для наступного сну з урахуванням віку й уже записаних снів. Після нових записів розклад перераховується.

  • Вкладання забирає всі сили

    Із Сомою можна обговорити звички малюка, ритуал перед сном і поступове зменшення заколисування. Вибирайте невеликі зміни з урахуванням віку та реакції дитини.

  • Не розумієте, що змінилося

    Підсумки дня, історія сну й відомості про розвиток допомагають помічати зміни та вибирати, що обговорити із Сомою.

  • Доводиться все тримати в голові

    Сон, годування й нотатки про здоров’я зібрані поруч. Спільні записи допомагають розповісти близьким, як минув день і якої турботи потребує малюк.

Піклуйтеся про малюка разом

Режим сну - частина турботи про здоров’я й розвиток малюка. Baby Soma об’єднує план сну, записи й підказки, щоб вам було простіше піклуватися про дитину та ділитися цією турботою з близькими.

У Baby Soma

Так Baby Soma допомагає щодня

Перегляньте план сну, підказки Соми та інші можливості, що підтримають вас у турботі про малюка.

Як працює план

План сну, що враховує день малюка

Ви записуєте, коли малюк спав, а застосунок оновлює план з урахуванням віку й налаштувань сну. У гнучкому режимі перерви між снами залежать і від того, скільки тривав попередній сон.

  1. 1Вік і налаштуванняПлан враховує вік малюка й налаштування сну, які ви вибрали.
  2. 2Як минув деньПозначте, коли малюк заснув і прокинувся, щоб план враховував його день.
  3. 3Коли готуватися до снуВ оновленому плані видно орієнтири наступного сну й відбою, щоб ви могли підготуватися заздалегідь.
План дня
Підсумки дня
Помічник СомаПриклад інтерфейсу

Сома допомагає, коли є запитання

Малюк мало поспав, вкладання затягнулося чи хочеться змінити звичний ритуал? Розкажіть Сомі, що відбувається.

  • Допоможе розібратися в готовому плані й спокійно підготуватися до вкладання.
  • Допоможе зрозуміти, на що звернути увагу в записах і поведінці малюка.
  • Обговорить, як поступово змінювати звички перед сном з урахуванням віку й того, що ви вже пробували.

Годування без записок

Легко згадати, коли та як годували малюка, і передати ці записи близьким.

  • Груди й пляшечка
  • Прикорм і вода
  • Історія годувань, підсумки та графіки
Годування

Зріст і вага за датами

Зберігайте вимірювання в застосунку. Перед прийомом у лікаря попередні записи будуть під рукою.

  • Записи зросту й ваги
  • Графіки вимірювань
  • Історія за датами
Зріст і вага

Розділ «Здоров’я»

Коли малюк хворіє, важливе під рукою.

Як змінювалася температура? Коли дали ліки? Зберіть спостереження в одному щоденнику, щоб передати турботу близьким і підготуватися до розмови з педіатром.

  • Температура й самопочуття

    Записи вимірювань та історія хвороб допомагають пригадати, як змінювався стан малюка.

  • Ліки й нагадування

    Відмічайте прийом ліків за призначенням лікаря та налаштовуйте нагадування про наступний прийом.

  • Щеплення й реакції

    Зберігайте дати щеплень і свої спостереження після них.

  • Звіт для педіатра

    Зберіть записи за потрібний період у PDF, щоб не згадувати все на прийомі.

Щоденник допомагає зберегти спостереження. Діагнози та призначення залишаються за лікарем.

Стрибки розвитку й заняття

Читайте про етапи розвитку й вибирайте, чим зайнятися разом. Календар показує приблизні дати стрибків, а заняття підібрані за віком.

  • Календар стрибків розвитку
  • Описи етапів
  • Заняття за віком
Заняття
Стрибки розвиткуПриклад інтерфейсу

Записи для вас і близьких

Запросіть близьких, щоб разом переглядати й вести записи малюка.

Таймер на екрані телефона

Віджет показує таймер сну. Почати або завершити запис можна просто з головного екрана телефона.

Справжні скриншоти Baby Soma й окремо позначені приклади інтерфейсу. Оформлення застосунку залежить від версії та теми.

Спокійніше готуватися до сну.

Звичні кроки, улюблена колискова й нагадування допомагають організувати вкладання.

  • Ваш вечірній ритуал

    Купання, піжама, книжка. Проходьте звичні кроки перед сном і позначайте виконане.

  • Звуки для вкладання

    Виберіть білий шум або колискову. Таймер зупинить відтворення через вибраний час.

  • Нагадування про сон

    Увімкніть сповіщення перед денним і нічним сном за планом, щоб заздалегідь підготуватися.

Сома - ШІ-помічник

Запитайте Сому про сон малюка

Коли готуватися до сну й на що звернути увагу? Виберіть запитання й подивіться, як Сома допомагає розібратися.

Виберіть запитання

Вигадані записи й заздалегідь підготовлені відповіді.

Soma
Приклад
Ваше запитання

Малюк поспав лише 30 хв. Як підготуватися до наступного сну?

Відповідь Соми

Останній сон був 11:10 - 11:40 і тривав 30 хв. Орієнтир наступного сну дивіться в оновленому плані на Головній, а підготовку підлаштуйте під стан малюка.

Перед сном приглушіть світло, відкладіть активні ігри й почніть звичний спокійний ритуал. Які ознаки втоми ви зараз помічаєте?

Записи в цьому прикладі

Останній сон
11:10 - 11:4030 хв
Найближчий сон у плані
14:00

Відповіді спираються лише на наведені тут записи.

Ще одне запитання

План і допомога з вкладанням

У цьому прикладі наступний сон у плані - 14:00. Сома допомагає підготуватися до вкладання й зрозуміти, на що звернути увагу.

Приклад

Приклад звіту про сон

Денний сон і нічні пробудження за датами за 3 дн.

Період: 24 вер. - 26 вер.

Фрагмент звіту на вигаданих даних. Звіти доступні не всім обліковим записам.
ДеньДенний сонНічні пробудження
24 вер.2 год2
25 вер.1 год 35 хв3
26 вер.1 год 50 хвНемає запису

Пропущений запис не означає, що пробуджень не було.

Батьки розповідають, як користуються Baby Soma. Відгуки з App Store.

Відгуки батьків

Я люблю дані, і фрази «він втомився» чи «він голодний» здавалися нечіткими й дратували. Цей застосунок перетворив сон мого малюка на зрозумілі, практичні дані й повернув відчуття контролю та передбачуваності.

Nehifvetond88· App Store· 15 січ. 2026 р.· Переклад з англійської

Графіки й статистика допомогли нам побачити унікальний ритм сну дитини. До того ж ранковий дайджест показав патерни, які ми були надто втомлені помітити. Це стало для нас великою допомогою.

*Marshal.*· App Store· 11 січ. 2026 р.· Переклад з англійської

Чудовий застосунок. Прогнози стрибків розвитку були напрочуд точними й готували до примхливих періодів заздалегідь. А чек-лист ритуалу та м’які нагадування навчили здорової гігієни сну.

QnMarCk*· App Store· 9 січ. 2026 р.· Переклад з англійської

Baby Soma дала нам структуру, яку ми шукали. Адаптивний розклад підбирав оптимальні денні сни на основі даних у реальному часі, прибираючи здогадки й тиск. Він точно заслуговує на 5 зірок.

.ray..<· App Store· 7 січ. 2026 р.· Переклад з англійської

Як нові батьки, ми з партнером губилися в тумані виснаження та здогадок. Від розпачу я вирішила спробувати застосунок, і мені подобається, що він рахує вікна неспання за реальним сном малюка, а не за загальною таблицею.

pJ.denny6· App Store· 4 січ. 2026 р.· Переклад з англійської

Ми з дружиною шукали застосунок, який зрозумілий без складного інтерфейсу - це одне з найкращих рішень для сну дитини. Наш малюк почав спати 10-11 годин уночі без пробуджень! Дякуємо!

Alexander Lapin· App Store· 31 груд. 2025 р.· Переклад з англійської
Писали про нас

Baby Soma у пресі

Моя дитинаmoeditya.com

“За допомогою зручного застосунку Baby Soma можна легко відстежувати динаміку змін у розкладі дитини, фіксувати нічні пробудження та бачити загальну картину.”

Читати статтю
Blog Imamblogimam.com

“Розумний мобільний додаток Baby Soma може стати надійною опорою для родин - гнучкий цифровий помічник, а не суворий контролер.”

Читати статтю
4mama4mama.com.ua

“Серед подібних інструментів можна згадати Baby Soma - мобільний застосунок, який допомагає вести облік сну дитини, аналізувати режим та отримувати більш структуроване уявлення про особливості відпочинку немовляти.”

Читати статтю
Садокsadok.ua

“Серед подібних інструментів можна згадати Baby Soma - мобільний застосунок для відстеження дитячого сну та формування більш структурованого підходу до режиму дня.”

Читати статтю
Mam.ck.uamam.ck.ua

“Baby Soma - це мобільний застосунок, який працює як розумний трекер сну немовлят.”

Читати статтю
Premium

Більше допомоги зі щоденними турботами

Спробуйте можливості Premium і подивіться, що стане в пригоді вашій родині. Вартість та умови підписки показані перед оплатою.

Почати 3 дні безкоштовно
Завантажте уApp StoreДОСТУПНО УGoogle Play

Ви можете підтримати нас на Boosty.

  • План сну з урахуванням записів малюка
  • Запитання помічниці Сомі
  • Спільний доступ для близьких
  • Застосунок без реклами
Зроблено з турботою

Допомога, що враховує ваше життя

Дні з малюком бувають різними. Не потрібно вести ідеальні записи, щоб почати.

Забули записати?

Сон можна додати пізніше або виправити його час. Історія не мусить бути ідеальною.

План - це орієнтир

Він допомагає підготуватися до сну. Стан малюка важливіший за точний збіг із годинником.

Можна піклуватися разом

Поділіться доступом із близькою людиною, щоб їй не доводилося уточнювати кожен запис у вас.

Як Baby Soma допоможе вашій родині

Трекер сну малюка й щоденник режиму дня

Записуйте денний сон, укладання на ніч і пробудження у щоденнику сну малюка. Годування, вимірювання й нові вміння додавайте за бажанням.

Записи допомагають вам і близьким згадати день малюка без окремих нотаток і листування.

З чого почати

Додайте малюка й почніть зі звичайного запису сну.

  1. Вкажіть дату народження малюка.
  2. Запишіть сон таймером або вручну.
  3. Відкрийте план і подивіться орієнтир для наступного сну.

Коли особливо стане в пригоді

Коли турбот багато й хочеться менше пам’ятати напам’ять.

  • Не пам’ятаєте, коли малюк прокинувся або їв.
  • Хочете розуміти, коли готуватися до вкладання.
  • Залишаєте малюка з близькою людиною й хочете передати історію дня.

Що можна перестати рахувати подумки

Застосунок збирає підсумки з ваших записів.

  • Скільки тривав кожен сон.
  • Скільки малюк спав за день і за ніч.
  • Як змінювалися сон і годування за днями.

Чим допоможе Сома

Помічниця пояснює функції застосунку та допомагає зрозуміти записи малюка.

  • Знайти потрібний розділ або налаштування.
  • Розібратися в історії сну.
  • Зрозуміти, як читати план сну.

Ви вибираєте, з ким ділитися

Для спільної турботи можна запросити близьку людину. Як ми обробляємо дані та як видалити обліковий запис, описано в документах нижче.

КонфіденційністьУмови використання

Спробуйте калькулятори сну малюка

Розберіться з питанням про режим малюка. Інструменти працюють безкоштовно в браузері, без реєстрації.

Калькулятори дають загальні орієнтири. План у Baby Soma підлаштовується під ваші записи про сон. Як ми готуємо матеріали

Загальні рекомендації щодо сну й безпеки: NHS: сон малюка (англійською) · AAP: безпечний сон (англійською)

FAQ

Поширені запитання

Про перші кроки, спільний доступ і підписку.

01Що буде після пробного періоду?+

Якщо ви оформлюєте підписку з пробним періодом, після його завершення вона продовжиться платно. Вартість і дата списання показані перед підтвердженням. Щоб не було наступного списання, скасуйте підписку заздалегідь у сервісі, де її оформили.

02Можна записувати сон без інтернету?+

Так, таймер і записи сну працюють без інтернету. Підключення потрібне, щоб синхронізувати записи між пристроями та спілкуватися із Сомою.

03Можна користуватися разом із партнером?+

Так. У Premium можна запросити близьку людину до профілю малюка. Ви бачитимете спільну історію, коли записи синхронізуються через інтернет.

04Що відбувається з нашими даними?+

Як ми зберігаємо й використовуємо дані, як поділитися доступом і видалити обліковий запис, описано в документах: Конфіденційність та Умови використання.

05Чи підійде застосунок новонародженому?+

Так, можна почати із запису сну й годувань. План враховує вік малюка. У перші місяці сон часто змінюється, тому орієнтуйтеся насамперед на потреби дитини.

06Сома замінює лікаря?+

Ні. Сома допомагає розібратися в застосунку й надає загальну інформацію про сон. Вона не ставить діагнозів і не призначає лікування. Запитання про здоров’я малюка обговорюйте з лікарем.

07Можна вести записи для кількох дітей?+

Так, у кожного малюка свій профіль. Перемикайтеся між ними, щоб записи сну, годувань і розвитку не змішувалися.

Почитати

Розбираємося зі сном малюка

Статті про те, з чим батьки стикаються щодня.

Усі статті→
·10 хв

Годування дітей до року: повний посібник

Все, що батькам потрібно знати про годування дітей від народження до 12 місяців, включаючи грудне молоко, суміш і безпечне введення прикорму.

Читати
·3 хв

Короткий сон: чому немовлята прокидаються через 30-40 хвилин

Чому сон буває коротким, чого не визначити за пробудженням через 30-40 хвилин і як оцінити загальну картину до зміни режиму.

Читати
·9 хв

Перегрів у немовляти: ознаки того, що дитині занадто жарко

Дізнайтеся про ключові ознаки перегріву у немовляти, безпечні температурні діапазони для сну та практичні кроки, щоб дитині було комфортно і безпечно.

Читати
Знайдіть свою ситуацію

Що вас зараз турбує?

Знайдіть свою тему й відкрийте потрібну статтю.

Розпорядок дня

Як організувати сон і неспання малюка.

Коли знову вкладати

Як зрозуміти, скільки малюк може бути без сну.

Сон раптово змінився

Чому звичне вкладання може стати складнішим.

Малюк мало спить удень

Про короткі сни й часті пробудження.

Важко вкласти ввечері

Про підготовку до сну та вечірні звички.

Сон поза домом

Як підготуватися до поїздки та змін у розпорядку.

Instagram

Залишаймося на зв’язку

Новини Baby Soma й матеріали про сон малюка в нашому Instagram.

Відкрити Instagram
Почати сьогодні

План для малюка. Підтримка для вас.

Установіть застосунок, додайте малюка й налаштуйте його режим.

Завантажте уApp StoreДОСТУПНО УGoogle Play