Спокойный сон по сегодняшним данным, а не по вчерашним догадкам.

Как работает Baby Soma

Baby Soma объединяет трекер сна и умный алгоритм расписания: фиксируйте сон, смотрите адаптивные окна бодрствования и получайте персональный план на день.

Приложение снижает количество догадок: учитывает возраст, давление сна, качество дневных снов и скачки роста, чтобы видеть паттерны и делать точечные корректировки.

1. 01Записываете сон в момент засыпания и пробуждения. Если что-то особенное (короткий, на ходу, в коляске) - отмечаете коротко.
2. 02Приложение показывает следующее окно бодрствования с учётом возраста и того, как ребёнок уже спал сегодня.
3. 03Напоминания подсказывают, когда стоит начать укладывать на следующий сон или вечерний ритуал.
4. 04Утром видите дайджест: что сработало вчера, что съехало, и одну маленькую идею на сегодня.

Кому подойдёт Baby Soma

Baby Soma создан для родителей, которые недосыпают и при этом стараются делать всё по уму. Подойдёт и тем, кто только начал записывать сны, и тем, кто третий месяц ведёт таблицу в заметках, но запутался.

• Новорождённые до 4 месяцев: окна по 40-60 минут, кормления через каждые 2-3 часа и режим, который перестраивается каждые две недели.
• Грудничок 4-12 месяцев: окна вырастают до 2-3 часов, проявляется регрессия 4 месяцев, появляются устойчивые сонные знаки, дневной график начинает держаться.
• Малыш от года и старше: переходы 3→2 и 2→1 сна, садик и адаптация, поездки к бабушке на выходные, и регрессии 8 и 12 месяцев, которые застают врасплох.

Почему родители возвращаются в приложение каждый день

В 8 вечера, когда ребёнок капризничает, а в голове туман, не нужна длинная статья. Нужно одно решение: укладывать сейчас или ещё десять минут? Baby Soma сводит этот выбор к понятной подсказке по возрасту и сегодняшнему сну.

• Окна бодрствования по возрасту, которые подстраиваются под то, как ребёнок уже спал сегодня.
• Подсказка по укладыванию, если днём сны были короткие или один пропустили.
• Напоминания идут по вашему ритму, а не каждые два часа без повода.
• Белый шум, дождь и колыбельные с таймером - всё внутри, без второго приложения.
• Утренний дайджест: что сработало, что съехало, что попробовать сегодня.
• Семейный доступ, чтобы папа, бабушка или няня видели тот же план.

Baby Soma не заменяет родительскую интуицию. Он даёт спокойную рамку, на которую можно опереться, когда после пятой бессонной ночи интуиция утонула в усталости.

О чём можно спросить ИИ-консультанта

Консультант смотрит на свежую историю снов, текущее окно бодрствования и время суток. После этого пишет короткий ответ под вашу ситуацию, а не общую статью, которую вы уже прочитали трижды.

Типичные вопросы от родителей:

• Сегодня оба дневных сна по 30 минут. Что это обычно значит и что попробовать вечером?
• Засыпание уезжает за 21:30, ритуал перестал работать. Сдвинуть отбой раньше или растянуть последнее бодрствование?
• Нам только что исполнилось 4 месяца, и всё разъехалось. Это та самая регрессия, и сколько обычно длится?
• Третью ночь подряд просыпается в 2 часа. На голод и зубы не похоже. С чего начать?

Приватность и доверие

Заметки о сне ребёнка - это очень личная информация, не то же самое, что история браузера. Baby Soma хранит только то, что вы внесли сами, позволяет в любой момент удалить профиль или весь аккаунт и не передаёт данные ребёнка рекламным сетям.

Политика и Условия.